9月2週目の週末アロマ

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こんにちは、HerbalHollyです。

ようやく秋の気配を感じますね。

朝夕は涼しくなりました。

今朝子どもが 眼が痛いと起きてきまして
めばちこなのか右目のまぶたが腫れあがっていました。

何なのかわからないので病院に行くことにしましたが、
病院の時間までに ナチュラルケア を行っています。

眼 と言えばコーンフラワー(ヤグルマギク)。

花粉症の時にもお世話になるハーブウォーターを使いました。
コットンパックのようにコットンに浸し、目の上にしばらく当てておきます。

その間にホメオパシーでの症状緩和
おそらくヒットするのは エイピス(ハチのレメディ)
頻回に口にほりこみます。

こういう緊急の時やささっとケアしたいときはホメオパシーは本当に重宝しますね。

少し急いでいるときはクレイパックなどでじっくりケアすることが
出来ないので ささっとできるハーブウォーターのパックはおすすめです。
ホメオパシーも口にほりこむだけですし簡単なのが一番♪

このようにいろんな自然療法の引き出しをもっていることは
何かがあった時の対処法として安心です。
ご自身のおうちでよくある不調に沿ったケアの仕方をいくつか覚えておくといいですね。

さあ、週末アロマです。
今週、来週とコナン君です。

好きな方多いんじゃないでしょうか?
我が家も家族そろって大好きです。
アニメだけど大人な感じでしょ(^^)

今週のアロマは香水にスポットをあてますよ

大人な感じの香りに シプレーノート というのがあります。
フローラルやシトラス、ウッディ などはなんとなく想像がつきますが
シプレーってなんだ? ってなりませんか?

シプレーの語源はなんと サイプレス(糸杉) サイプレスのシャキッとした香りが元なんだそうです。
今はオークモスが中心の香りです。

ちなみに オークモス も聞きなれない精油かと思います。
オークモスは 薄緑のコケ類でカシの木などに着生しています。
アロマセラピーとしてというよりは香水の原料になることが多いです。
土と苔の香り&革のようなアンダートーンがあります。

*灰原あいちゃんをイメージした香水*(勝手に)

無水エタノール 10ml
グレープフルーツ 3滴
ライム 3滴
ベルガモット 4滴
サイプレス 4滴
イランイラン 2滴
オークモス 2滴
パチュリ 2滴

1ヶ月くらい熟成させると香りがなじみます。

お試しくださいね。

良い週末を!

 

 

 

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1998年、仕事で買い付けに行ったバリでアロマテラピーに出会う。 2000年より本格的に自然療法の勉強を始め、アロマテラピートリートメントを中心に出張など行う。第1子出産を経て2009年より自宅サロンを始める。 第2子出産後2013年、突然の入院。そこから ママが倒れてしまうと大変だということに気づき 子育て中のママに向けて おうちでカンタンに出来る自然療法を中心とした ナチュラルライフ の提案をしている。

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