こんにちは、Hollyいぬいです。
週末に、金曜ロードショーを見ながらほっこりする。。。
という習慣がStayHome時期から出来ました。
この日ばかりは夜のお菓子もジュースも解禁、として
子どもたちはなかなか楽しみにしています。
子どもたちが興味のなさそうな映画の時はアマゾンプライムで
違うものを鑑賞しています。
私にとっても強制的にこういう時間を作るというのは
久しぶりの事で、ともすれば家事に明け暮れるのですが
この習慣が出来てからは 週末のこの2時間はゆっくりする と
決めることが出来ました。
（たまにZOOMで打ち合わせも入るけど・・・）
せっかくなのでこの週末のゆっくり時間に香りを足そうと思いました。
名付けて週末アロマ。
お試しですが毎週金曜日に皆さんにシェアできるといいなと思い
今週よりはじめてみます。
では、さっそく。。。
7月17日（金）～の週末アロマ。
金・土・日 のどこかでほっこりタイムを見つけていただき
ぜひとも 香り をお供にしてくださいね（＾＾）
今週末はしっとり落ち着いた雰囲気で・・・
＊マジョラムスイート
＊ラベンダーアングスティフォリア
雨が続き、不安な日々を過ごしている方も多いと思います。
ココロを落ち着ける鎮静効果の高い精油です。
おすすめはアロマバス。
面倒な時はティッシュに2~3滴。
眠りにつくときがおすすめですが
気持ちを落ち着けたい時、
リラックスモードに持っていきたいときに最適です。
お試しくださいね。
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1998年、仕事で買い付けに行ったバリでアロマテラピーに出会う。
2000年より本格的に自然療法の勉強を始め、アロマテラピートリートメントを中心に出張など行う。第1子出産を経て2009年より自宅サロンを始める。
第2子出産後2013年、突然の入院。そこから ママが倒れてしまうと大変だということに気づきママも子どもも笑顔になれる、メディカルアロマテラピーと自然療法を伝えるサロンを主宰。
ママは家族のお医者さんをキャッチコピーにお薬をなるべく使わない、なるべく病院に行かないナチュラルライフの提案をしている。
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