1月3週目の週末アロマ~フェイシャルマッサージオイルのレシピ~

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こんにちは、HerbalHollyです。

今日は暖かいですね!

しかし冬真っただ中、来週には寒さが戻るようなので

意です。

 

 

 

 

13日に新月があり、破壊と再生が始まりました。

スクラップ&ビルド、この世界がちょうどそんな感じの様相です。

自信の潜在意識も書き換えれると大きく飛躍しそうですね。

 

本日の金曜ロードショーは ヱヴァンゲリヲン新劇場版:序 TV版 です。(3週連続)
映画の公開記念だろうと思いますが、緊急事態宣言を受けてまた公開が延期されましたね。

早く落ち着きを取り戻したいものです。。。

さて、マスクも普段から必須になり、マスクで肌がこすれたり、乾燥したりする機会も多いと思います。

今は冬場で空気も乾燥しているうえに、寒さで血行も良くない状態・・・

お肌ボロボロではないですか?

私はもう1日パソコンが多いので、動かないうえにエアコンのせいで乾燥しっぱなしです。

今日の週末アロマは 美容 です。

 

 

 

 

 

 

週末にはお肌にしっかりと栄養を与えてあげる一番の時間。

ぜひ実践してみてくださいね。

美肌作りには

*代謝のUP
*血行促進
*角質ケア
*水分・油分の補填

がたいせつです。

お風呂でしっかりと血行促進し、
メイクオフで角質ケアもしたうえで

アロマフェイストリートメント をしてみましょう。

 

精油を希釈するための植物油は
*ローズヒップオイル
*アルガンオイル
*マカダミアナッツオイル

などがおすすめです。

香りに癒されながらのんびりした週末を過ごしてみてください

*フェイシャルマッサージ用オイル・レシピ*
★植物油 30ml
★精油 6滴

ブレンドレシピ 1、フランキンセンス・ゼラニウム・ラベンダーAg 各2滴
2、パルマローザ・ローズウッド・ゼラニウムエジプト 各2滴
3、イランイラン1滴・フランキンセンス3滴・ローズマリーシネオール2滴

お気に入りの香りを見つけてくださいね。

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1998年、仕事で買い付けに行ったバリでアロマテラピーに出会う。 2000年より本格的に自然療法の勉強を始め、アロマテラピートリートメントを中心に出張など行う。第1子出産を経て2009年より自宅サロンを始める。 第2子出産後2013年、突然の入院。そこから ママが倒れてしまうと大変だということに気づきママも子どもも笑顔になれる、メディカルアロマテラピーと自然療法を伝えるサロンを主宰。 ママは家族のお医者さんをキャッチコピーにお薬をなるべく使わない、なるべく病院に行かないナチュラルライフの提案をしている。

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