1月3週目の週末アロマ~フェイシャルマッサージオイルのレシピ~

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こんにちは、HerbalHollyです。

今日は暖かいですね!

しかし冬真っただ中、来週には寒さが戻るようなので

意です。

 

 

 

 

13日に新月があり、破壊と再生が始まりました。

スクラップ&ビルド、この世界がちょうどそんな感じの様相です。

自信の潜在意識も書き換えれると大きく飛躍しそうですね。

 

本日の金曜ロードショーは ヱヴァンゲリヲン新劇場版:序 TV版 です。(3週連続)
映画の公開記念だろうと思いますが、緊急事態宣言を受けてまた公開が延期されましたね。

早く落ち着きを取り戻したいものです。。。

さて、マスクも普段から必須になり、マスクで肌がこすれたり、乾燥したりする機会も多いと思います。

今は冬場で空気も乾燥しているうえに、寒さで血行も良くない状態・・・

お肌ボロボロではないですか?

私はもう1日パソコンが多いので、動かないうえにエアコンのせいで乾燥しっぱなしです。

今日の週末アロマは 美容 です。

 

 

 

 

 

 

週末にはお肌にしっかりと栄養を与えてあげる一番の時間。

ぜひ実践してみてくださいね。

美肌作りには

*代謝のUP
*血行促進
*角質ケア
*水分・油分の補填

がたいせつです。

お風呂でしっかりと血行促進し、
メイクオフで角質ケアもしたうえで

アロマフェイストリートメント をしてみましょう。

 

精油を希釈するための植物油は
*ローズヒップオイル
*アルガンオイル
*マカダミアナッツオイル

などがおすすめです。

香りに癒されながらのんびりした週末を過ごしてみてください

*フェイシャルマッサージ用オイル・レシピ*
★植物油 30ml
★精油 6滴

ブレンドレシピ 1、フランキンセンス・ゼラニウム・ラベンダーAg 各2滴
2、パルマローザ・ローズウッド・ゼラニウムエジプト 各2滴
3、イランイラン1滴・フランキンセンス3滴・ローズマリーシネオール2滴

お気に入りの香りを見つけてくださいね。

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herbalholly
1998年、仕事で買い付けに行ったバリでアロマテラピーに出会う。 2000年より本格的に自然療法の勉強を始め、アロマテラピートリートメントを中心に出張など行う。第1子出産を経て2009年より自宅サロンを始める。 第2子出産後2013年、突然の入院。そこから ママが倒れてしまうと大変だということに気づき 子育て中のママに向けて おうちでカンタンに出来る自然療法を中心とした ナチュラルライフ の提案をしている。

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