ハーブキャンディーの作り方 2017年4月7日(金) カテゴリー: ○レシピ, フードレシピ｜タグ: ナチュラルフード, ハーブキャンディー, ハーブレシピ, メディカルハーブ 先日、Hollyハーバルセラピープチレッスン を行いました（＾＾） 詳細はこちら レッスンで実習した ハーブキャンディー。 ここでは ハーブキャンディー の作り方をUPしておきます。 材料 ド…続きを読む
ローチョコプリンのレッスンしました！ 2016年11月25日(金) カテゴリー: ナチュラルフード, 食の話｜タグ: スーパーフード, チアシード, ナチュラルフード, レッスンの様子, ローチョコレート, 身体に優しいオヤツ 先日の ナチュラルフードレッスン。 ローチョコプリンを作りました（＾＾） ローフードは 47℃以下の熱しか加えない 熱を通さないフードの事。 その中でも 私が大プッシュしているのが ローチョコ なのですが（…続きを読む
ケッチャップ作りは明日！トマトは生より加工品が良いわけとは？ 2016年8月21日(日) カテゴリー: ナチュラルフード, 食の話｜タグ: ナチュラルフード, レッスン予定, 無添加食品, 食の安心 明日は ＪＲ塚本駅徒歩3分の 可愛いレンタルキッチンSMILEさん で ナチュラルフードレッスン8月 無添加トマトケチャップを作ろう の開催です！ ＊まだお席用意できますので お時間空いちゃったな～ の方はぜひお越しくだ…続きを読む
夏バテ対応！火を使わないさっぱりごはん（＾＾） 2016年8月11日(木) カテゴリー: ナチュラルフード, 食の話｜タグ: 健康つくり, 献立, 食の安心 連日の暑さとエアコンの涼しさで 自律神経のバランスが崩れがち ではないですか？ だるさをかんじたり、疲れが抜けなかったり、やるきも食欲もなくなったり・・・ でも ママは毎日 ごはん をつくらな…続きを読む
強烈な紫外線でダメージを受けたお肌に・・・ 2016年8月9日(火) カテゴリー: ナチュラルフード, 食の話｜タグ: スーパーフード, ナチュラルフード, レッスン予定, ローチョコレート 日差しが強い！ 日焼け止めを塗っても 刺すような太陽光線（～～） お肌も相当なダメージだろうな～、夏バテもきてるし・・・ というあなたにお勧めの スーパーフード！ クコの実 11月のナチュラル…続きを読む
丁寧に暮らすこと 2016年8月8日(月) カテゴリー: ナチュラルフード, ハーバルライフ｜タグ: ケチャップ, 丁寧に暮らす 先日 冊子のコラムで読んだこと 料理をするときは音を立てない 穏やかに料理をすると 音 も自然に心地よいものになる・・・ 有名な料理の先生が書かれていたことです。 赤ちゃんがスヤスヤ寝ている…続きを読む
太陽サンサン！簡単にドライトマトが作れます♪ 2016年7月30日(土) カテゴリー: ○レッスン紹介, ナチュラルフード, ハーバルライフ｜タグ: ナチュラルフード, レシピ, 無添加食品 おうちでカンタン自然療法コンシェルジェいぬいまさみです。 先日干していた ミニトマト ＊梅干しとともにｗｗ 3日間、強い太陽の日差しできれいに出来上がりました 家庭菜園や幼稚園、小学校などでトマトが大量にで…続きを読む
ナチュラルフードレッスン7月 2016年7月25日(月) カテゴリー: ○レッスン紹介, ナチュラルフード｜タグ: ナチュラルフード, レッスンの様子, 無添加食品, 食の安心 おうちでカンタン自然療法コンシェルジェ いぬいまさみです。 今日は ナチュラルフードレッスン7月 塩レモンと塩レモンのケークサレ でした。 塩レモンはモロッコ発祥の発酵調味料。 日本でいえば梅干しのようなも…続きを読む
【告知】完熟トマトからケチャップを作ろう 2016年7月17日(日) カテゴリー: ナチュラルフード｜タグ: カラダに良いもの, ナチュラルフード, 無添加食品 8月の ナチュラルフードレッスン の告知です。 8月はトマトが美味しいですね（＾＾） 身体によくて美味しくて、トマト単体は嫌いでもケチャップならＯＫというお子様も多いかな？ （うちだけかな・・・（＾＾：））…続きを読む
そろそろ出来たよ～手づくり味噌、熟成6か月目です 2016年7月1日(金) カテゴリー: ナチュラルフード｜タグ: ナチュラルフード, 無添加食品, 食の安心 今日はとっても天気がよかったので 熟成中の味噌 をあけてみました。 去年の12月中旬に仕込んだお味噌、いい香りで そろそろ食べようかな~♪ お味噌の食べごろについて だいたいのところは 10ヶ月~1年の熟成…続きを読む
