12月4週目の週末アロマ

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こんにちは、HerbalHollyです。

クリスマスいかがお過ごしですか?
今年はおうちクリスマスがデフォルトなのでゆっくり過ごされた方も多かったのではないでしょうか?

我が家は本日がクリスマスのごちそう日!
ツリーの下のプレゼントを一通り開けて子どもたちは学校です。
長い2学期もやっと終わりですね。

今日の金曜ロードショーは ナウシカ です。

今年はコロナ一色でしたが、ナウシカの住む世界を想像するくらい
マスクで覆わないといけない1年でした。

汚染された土地を浄化するのは植物。
まさにアロマやハーブが来年も大活躍していく予感ですね。

 

さて、空気を浄化させるためのアロマをご紹介しますね。
もちろんコロナをはじめインフルエンザなどのウイルス対策にも使えます。

一番のおすすめは レモン。
みんながなじみのある香りで気持ちもスッキリしますよね。
フランスの研究ではレモンをスプレーすると髄膜炎菌などの微生物を不活性化させるとの結果が出ています。
抗ウイルス作用もありますし空気の浄化にはもってこいの香りです。
脳の活性にもつながり、集中力が増すので受験生におともにも!

またアカマツヨーロッパやヒノキなどの樹木系精油、ホワイトセージなども空気の浄化によいですね。

今週の週末アロマはお正月も近いですので、すっきり新年を迎えられる清々しい香りのレシピです。

*新年を清々しく、浄化のアロマスプレー*

材料:ケンソーバスオイル 2滴
精油ブレンドレシピ
レモン 5滴
アカマツヨーロッパ 5滴
フランキンセンス 2滴
ヒノキ 3滴
ミネラルウォーター 100ml

レモンはもう少し足しても構いません。

空間にスプレーしてくださいね。

 

さて、2020年の週末アロマは今日が最後です。
HPを回遊していただくとわかりますように
ただいま絶賛リニューアル中です!

2021年はこれまで10年間の蓄積をうまく消化して
ますますお役に立てる活動をしてまいります。

パーソナルプログラムとオンラインセミナー。
皆さんがいろんなところで使いやすいHollyでありたいと思います。

コロナで先行きが見通せませんが明るい2021年でありますように。。
来年も引き続きよろしくお願いいたします。

2020年、お付き合いくださりありがとうございました。
良いお年をお迎えください!

年始は1月4日より営業開始です♪

 

 

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1998年、仕事で買い付けに行ったバリでアロマテラピーに出会う。 2000年より本格的に自然療法の勉強を始め、アロマテラピートリートメントを中心に出張など行う。第1子出産を経て2009年より自宅サロンを始める。 第2子出産後2013年、突然の入院。そこから ママが倒れてしまうと大変だということに気づき 子育て中のママに向けて おうちでカンタンに出来る自然療法を中心とした ナチュラルライフ の提案をしている。

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