週末セラピー~受験生よ!全集中お願いします 全集中レシピ~

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Hollyです。

秋らしいお天気が続いて気持ちいいですね。
ただ気温が下がるのが早くて冬支度も急がなきゃ・・

いろんな行事が続きますが、我が家には受験生がおりまして
親はヤキモキしております(^^:)
ちゃんとやっているのだろうけれど、気になるのがオカンのサガと言いますか・・
12月には最終の志望校決定ということなんですが、大丈夫なのか?それで・・・

さて受験生のみならず、集中力を持続したいときにおすすめのアロマブレンドがあります。

これはナードのケモタイプ精油事典 実践集からのレシピですが
自身の集中力UPにも良いのでお伝えしますね。

ローズマリーシネオール
ペパーミント
ブラックスプルース
ホーウッド

ホーウッドを少し多めに、ペパーミントは少しでも香りが立つので少な目で
ディフューザーで拡散します。(30分くらい目安)

ちなみに記憶力UPで有名なのは
ローズマリー×レモン

こちらもディフューズで。

ローズマリーは覚醒の香りですね。
昔から
若さを取り戻すハーブ
記憶力を増強するハーブ
として知られています。

精油では ローズマリー と言えばたくさん種類があります。
ローズマリーカンファー
ローズマリーシネオール
ローズマリーベルべノン
の3つが市場には出ていますが、集中力UPならシネオールを選びましょう。

ローズマリーシネオールは風邪予防にも良いのでこれからの時期お部屋で使っていただくと
集中力・記憶力UPと風邪予防の相乗効果で受験生にはおすすめの1本ですよ♪

あと半年がんばってもらいましょ~

**ご案内**
五感の会 11月4日(金)10:30~・リードディフューザーを作ります。
ラボカフェ 11月11日(金)10:30~(その他日程要相談)
【イベント】
11月13日(日)子育てフェスティバル・Medical*コンシェルジュで出店
アロマのお花つくりやってます。アステホール
*入場は申込制です。川西市のHP等をご確認ください。
11月23日(水・祝) クリエイトフェスタ アステホール
お守りアロマのWSとアロマグッズ販売

 

 

 

 

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1998年、仕事で買い付けに行ったバリでアロマテラピーに出会う。 2000年より本格的に自然療法の勉強を始め、アロマテラピートリートメントを中心に出張など行う。第1子出産を経て2009年より自宅サロンを始める。 第2子出産後2013年、突然の入院。そこから ママが倒れてしまうと大変だということに気づきママも子どもも笑顔になれる、メディカルアロマテラピーと自然療法を伝えるサロンを主宰。 ママは家族のお医者さんをキャッチコピーにお薬をなるべく使わない、なるべく病院に行かないナチュラルライフの提案をしている。

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